witam wszystkich. dawno mnie nie było, mialam krotki urlopik i nie mialam dostepu do internetu. rudzielec ja tz jestem szczesliwym posiadaczem thermomixa robie w nim zupe ktora wydaje mi sie zgodna z MM. a mianowicie: opcjonalnie papryka czerwona lub kilka pieczarek lub kilka lisci salaty + jogurt naturalny chudy ok. 200 ml + szklanka wody + [...]
[...] high kneese 65/65/60/60/65 one leg hop kick 12/12/10/12/12 15.11 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/260745b5b23f4bc1b878d8e78ec3d08c.jpg +omega-3, witaminy, skrzyp, cyclotydon, cytryna, imbir, czarna herbata, zielona, zielona z pigwą, kawa, przyprawy nie do końca z tłuszczami wyszło, ale już dziś będzie tak jak trzeba :) trening 10min orbi 1. [...]
[...] które za tym przemawiają to: -aż 6000 mg BCAA w porcji wzbogaconych odpowiednią dawką L-GLUTAMINY -Zestawienie optymalnej proporcji BCAA (2:1:1) -Do wyboru aż 3 smaki: cytryna, pomarańcza i ANANAS -stosunek cena/jakość wychodzi bardzo korzystnie -produkt od razu rzuca się w oczy. Szata graficzna potwierdza profesjonalizm firmy. -Opakowanie [...]
[...] najlepszy skład na rynku (aż 6000mg bez wątpliwości czystych farmaceutycznie aminokwasów BCAA w każdej porcji) -Jest dostępny w wielu pysznych smakach takich jak pomarańcza, cytryna czy ananas -Oryginalny wygląd opakowania, połączenie kolorów żółtego i czarnego gwarantuje przyciągnięcie wzroku -Proszek jest solidnie zapakowany w wytrzymałe [...]
[...] z Olimpu aminokwasy Najlepsza droga do mięśniowej masy Trening i aminki z glutaminą To jak udany seks z dziewczyną Świetny design, żółta puszka dla mnie lepsze od zielonego buszka Ananas, pomarańcz czy cytryna Każdy smak to cud malina Wszyscy ćwiczący oddajmy hołd Przed nami król - BCAA XPLODE Zmieniony przez - LukisPL w dniu 2010-03-01 02:28:03
[...] w porcji (aż 6000mg!!) - idealne proporcje aminokwasów - dodatek witaminy B6 oraz niewielkiej ilości Glutaminy, która w tej ilości nasila działanie BCAA - 3 pyszne smaki (cytryna, pomarańcz, ananas) - ciekawą, przykuwającą uwagę szatę graficzną opakowania - korzystną cenę, wziąwszy pod uwagę ilość oferowanych BCAA i najwyższą jakość "4. [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA; WZROST; 78kg 172cm 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): dwa tygodnie, do skutku 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): około 14% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 8% 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Po pobudce woda, najlepiej z cytryną. I posiłek 70 gram płatków owsianych + 2 jajka + [...]
Hej. A ja mam pytanko o Twoje kuracje. Chodzi mi zarówno o wątrobę, jak i grzyba. Czy tę wątrobę profilaktycznie się oczyszcza, czy muszą być jakieś konkretne badania? No, a o odgrzybianie - też jakieś badania, czy z objawów wiedziałaś? Znam się o tyle o ile... Naczytałam się na jakimś forum, że jest coś takiego jak czyszczenie wątroby. Ogólnie [...]
Oczyszczanie nerek i pęcherza dzień 1/5 wypiłam wode z cytryna i pieprzem cayenne - pyszna wypiłam 2 herbatki na pecherz sok owocowy zamiast borówek były truskawki zupka pięknie pachnie lubię taki ezapachy, ale konsumpcja bedzie później :-) jeszcze czeka sałtaka narazie nie wiem co do niej wrzucę:-)
Śledziłam twoje płukanie :-) Też byłam wystraszona na początku że padnę z głodu ale nie było tragedii a nawet powiedziałabym że mi się spodobało :-) Wodę z cytryną i pieprzem też dalej piję bo pycha :-) pewnie zmałpuję ten pomysł z Debe bo zostało mi po płukaniu a szkoda wyrzucić :-)
Panowie, co wy narzekacie na smak? Mam cykl z 1.5 puchy i powiem cos oryginalnego chyba - cytryna taka sobie - kwasna i nie zbyt smaczna, pomarancz jak dla mnie dobra. Wiadomo, ze nie jest to orenzadka ale smakuje całkiem nieźle (w porownaniu do np. nox pump). Co do efektów - 3 tydzien cyklu sie konczy, przyszlo 1 cm w bicepsie, na klatke skok o [...]
[...] pomidorowym własnej roboty zamiast kechupu xD 5. Zupa meksykanska z sosu pomidorowego z obiadu, klopsiki mielone,cukinia,papryka,papryczki chalapenio,pietruszka,smietana 18,cytryna (niby zupa z resztek po obiedzie a wyszła petarda) ta zupka postawiła mnie troche na nogi :D 6.Przekąski 2 frankfurterki 7. masło orzechowe 2 łyzeczki Zmieniony [...]
Dziś zjadłem pierwsze opakowanie izoteku 20mg, a zajęło mi to 20 dni (30mg/24h) Jak dla mnie efekty są duże i w prost nie mogę uwieżyć że ten lek tak szybko zadziałał, chociaż psychicznie przygotowałem się na wielomiesięczną walkę, z efektami po conajmnie 2 mieisiacach. Oczywiscie mojej twarzy jeszcze daleko do doskonałości i narazie wyglądam [...]
[...] w terenie :-D w tym tyg. suplementacja pozostaje niezmienna jak w ubieglym: -magnez, selen, potas, okolotreningowo bcaa z glutamina -kawa, herbata czarna, zielona, woda z cytryna ( w szczegolnosci przed posilkami ), ocet balsamiczny do salat zawsze -warzywa : cukinia, salata, pomidor, ogorek, symbolicznie cebula, suszone pomidory z marynaty [...]
Kabo - z tych 5km na bieg zostaje mi tylko jakieś 4 z hakiem ponieważ pierwsze 300-400m maszeruję zwiększając prędkość. Teraz kumam. Walnąłem się sam. 8-9 to prędkość samego biegu bez marszu. Ostatnie 300m spokojnie zwalniam przed powrotem.do domu. Bieg zajmuje niecałe pół godziny, 27-28min. Ale tylko na tej trasie. Czasami biegam tylko część tej [...]
[...] domowy 3% i nie wiem jak go wliczac w bilans warzywa-rokula i jakies inne ziele,pomidory koktajlowe(300 gram),marchew(350 gram),szczypior napoje -1 kawa ,2 szklanki wody z cytryna.2 szklanki wody z octem jablkowym,3 litry wody suplementacja-witaminy /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/990f5c43e48a403d8b3c88ac5eabbba6.png Zmieniony przez - sss... w [...]